Etiketter

Bakverk (9) Bröd (19) Candida (34) Efterrätt (20) Favoritrecept (5) Frukost (7) Jul (12) Lunch (21) Lättlagat (9) Middag (30) Onyttigheter (7) Paleo (68) Plockemat (17) Raw (1) Smoothie (7) Smått och blandat (23) Snacks&Godis (10) Soppa (15) Vegetariskt (7)

Köttfärsröra


Köttfärsröra

2 portioner

1/2 dl olivolja
25gr smör
1 Lök
2 Vitlök
300gr Köttfärs
4 tomater, mixad till Tomatkross
En kruka Basilika
Havssalt
Chili
Cayennepeppar
2 nävar Strimlad vitkål

Gör såhär:

Bryn lite lätt lök med olivolja och smör.
Tillsätt köttfärs och bryn i ca 5 min
Krydda med kryddorna och havssalt
Tillsätt vitlök samt strimlad vitkål, låt puttra i ca 15-20 min, glöm inte att röra om då och då eller ställ in det i ugnen i 12-15 min.