Etiketter

Bakverk (9) Bröd (19) Candida (34) Efterrätt (20) Favoritrecept (5) Frukost (7) Jul (12) Lunch (21) Lättlagat (9) Middag (30) Onyttigheter (7) Paleo (68) Plockemat (17) Raw (1) Smoothie (7) Smått och blandat (23) Snacks&Godis (10) Soppa (15) Vegetariskt (7)

Frallor av mandelmjöl

Frallor av mandelmjöl

Blir ca 8 st

5 ägg
1,5 dl kokosmjölk
3 dl mandelmjöl
0,5 dl Pofiber
1 dl Fibrex
0,5 dl helt linfrö
0,5 dl skalat sesamfrö
1 msk Fiberhusk
2 tsk bakpulver
1 tsk havssalt
Pumpafrö till dekoration

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Vispa äggen fluffiga. Blanda i kokosmjölken. 
  3. Blanda torrvaror och blanda i. 
  4. Låt stå 5 minuter. 
  5. Klicka ut 8 bröd/bullar på bakplåtspapper. Det går lättare att forma dem med våta fingrar. Dekorera med pumpafrön. 
  6. Grädda 15 minuter mitt i ugnen